Getting My کلروفیل To Work

Getting My کلروفیل To Work

Blog Article

استفاده از این گیاه در محصولات آرایشی و بهداشتی می تواند به نرمی و لطافت پوست کمک کرده و به جوان سازی پوست کمک کند.

میوه زرشک دارای رنگ قرمز یا زرد است و دارای طعم ترش و تندی ملایم است.

در نیمه اول چرخه قاعدگی (که از اولین روز قاعدگی شروع می شود) سطح استروژن شروع به افزایش کرده که موجب رشد مجاری شیر در پستان می شود.

از کمپرس گرم مثل کیسه آب گرم برای بهبود درد استفاده کنید.

علاوه بر مصرف میوه، ریشه و برگ های زرشک نیز در طب سنتی مورداستفاده قرار می گیرند. مواد فعال موجود در این بخش های گیاهی می توانند در بهبود عملکرد گوارش، کاهش مشکلات گوارشی مانند دل درد و سوزش معده، و حتی در مدیریت برخی از مشکلات قلبی و عروقی کمک کنند.

علاوه بر این، شنبلیله دارای خواص آرام بخش و ضد اضطرابی است که می تواند در کاهش استرس، اضطراب و افسردگی مؤثر باشد.

منوراژی click here یا خونریزی شدید قاعدگی نسبتاً شایع اما طبیعی نیست؛ عوامل مختلفی نظیر عدم تعادل هورمونی، بیماری‌های رحم و برخی داروها می‌توانند منجر به منوراژی شوند. این وضعیت اگر ادامه پیدا کند، نه تنها ممکن است زندگی روزمره شما را فلج کند، بلکه می‌تواند باعث کم‌خونی شود.

استفاده از مطالب روزانه با ذکر منبع و قرار دادن لینک روزانه آزاد است.

این پروستاگلاندین عضلات رحم را بشدت تحریک می کند و سبب انقباض عروقی شدید نیز می شود.

دارچین بعنوان ماده ای تسکین دهنده و کاهش دهنده ی التهاب شناخته شده است. یک هات چاکلت با دارچین به بهبود انقباضات رحمی کمک خواهد کرد.

از جمله علائم احتمالی این دوره می‌توان به لکه‌بینی، منوراژی، گرگرفتگی و خشکی واژن اشاره کرد.

منیزیم در مواد غذایی مانند بادام خشک و اسفناج پخته شده فراوان است.برای جلوگیری از کم آب شدن بدن آب زیادی بنوشید و از هرگونه نوشیدی دیگر اجتناب کنید.

انجام موارد زیر هم می‌تواند در پیشگیری از خونریزی شدید قاعدگی کمک‌کننده باشد:

دارودرمانی( ضدالتهاب غیراستروئیدی/ داروهای پیشگیری از بارداری/ ترانگزامیک اسید، جراحی